アラサー男の生活改善記録@番外編

日記

どうも、おしんです。日記番外編です。

おしん

元普通の会社員→会社員がつらくて自営業(5年目)

2023年6月から精神科に通院しています。ASDとADHD、双極性障害を診断されています。

同じような境遇で悩んでいる方のヒントになれば嬉しいです!

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日記を100日更新し続けたので、今後の方針について少しだけ書いていきたいと思います。

結論だけ言うと日記の更新を「毎日」→「毎週」に変更します。文章を考えるのが好きなので代わりの文章を書いていく予定です。

以下、目次になります。

今後の日記の方針について

変化を求めて日記の毎日更新を辞めます。

毎日→毎週更新へ

正直なところ、毎週更新でも自分の病状を把握できていると思います。

役に立てる記事を執筆する機会も増えますし、日課を置き換えて他の活動に充てる事もできます。

自分にとって変わらなくてはいけない時期でもあるので、無駄な時間を過ごさないよう努力します。

続けていた事をなぜ辞めるのか

シンプルに毎日同じ事を書いているような気がしています。それが辞めようと思ったキッカケです。

1週間毎で十分把握できるので変更するだけです。無駄な事をしていたとまでは言いませんが、他に出来ることがたくさんあります。

自身の転職活動や、このサイト「おしんライフ」の内容の充実に時間を割く方が有意義だと考えてます。

活動の方向性について

具体的に何をしていくか?
①自身の症状について把握するために日記を書く。
②「転職活動」を中心に経験を共有する記事を執筆。

基本的には家でサイトの更新をしようと思っています。1番最初の方針と内容は変わらないです。

「社会で普通に生活できる発達障害がある人」としてのモデルになっていければ良いなと考えています。

その為に自分を正確に把握し、社会との付き合い方を学んでいく必要があります。

まとめ

日記を毎日更新していましたが、週毎の更新にします。空いた時間で「社会に貢献できる記事」を執筆していけたらと思っています。

障害者の転職活動について、現段階では大きなハンデを背負っていると感じています。それらを解決できる方法私自身が体験し模索していきます。

日記や気軽な文章を書きたくなったりすれば、また番外編として日記を書いていこうと思います。

次回の更新は5月7日です。最後まで読んでいただきありがとうございました!

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